הקשר בין הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות והפרעות חרדה או דכאון
(ADHD)
חומר רב נכתב על הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות – הפרעה ניורולוגית המאופיינת ע"י חוסר קשב, היפראקטיביות, אימפולסיביות או צירוף של מאפיינים אלה. לרוב, ההפרעה הינה גנטית תורשתית ומאובחנת בקרב
ילדים, מתבגרים וגם מבוגרים. בניגוד לדעה הפופולרית, ההפרעה אינה נעלמת בבגרות, אך הסימפטומים שלה
.יכולים להתבטא בצורה שונה בקרב מבוגרים מאשר בקרב ילדים או מתבגרים
בשנים האחרונות, יש מודעות גוברת בקרב אנשי מקצוע מתחומים של בריאות הנפש ורפואה לגבי הקשר בין הפרעת קשב וריכוז לבין הפרעות חרדה או דכאון. מחקרים מהשנים האחרונות מציינים ש- 25% מהילדים עם ההפרעה מפגינים מספר סימפטומים של הפרעת חרדה בהשוואה ל- 5% עד 15% בקרב האוכלוסיה הכללית של הילדים. בקרב מבוגרים עם ההפרעה, הנתונים הינם יותר בולטים, עם כ- 50% הסובלים מהפרעת
.חרדה כלשהי
הפרעות חרדה יכולות לכלול סימפטומים כמו חרדה או דאגה מוגזמת וכרונית; מספר סימפטומים פיזיים; נדודי שינה; ובעיות בריכוז או בהסחת דעת. המאפיין האחרון במיוחד הינו גם אפיון של הפרעת קשב וריכוז, מה שלעיתים מקשה מאוד לאבחן אם לאדם יש את ההפרעה הזאת, הפרעת
.חרדה או שתי ההפרעות בו זמנית
בנוסף להפרעות חרדה, יש קשר הדוק בין הפרעת קשב וריכוז ודכאון. ההערכה היא כי דכאון מז'ורי הינו שכיח פי 2.7 בקרב מבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז מאשר בקרב אוכלוסיית המבוגרים הכללית, ודכאון מינורי שכיח פי 7.5 בקרב מבוגרים אלה
.מאשר בקרב מבוגרים ללא הפרעת קשב ורכיוז
מספר תאוריות קיימות המסבירות את השכיחות המוגברת של הפרעות חרדה או דכאון בקרב אנשים עם הפרעת קשב וריכוז. תאוריה אחת משערת כי מאחר ואותן המערכות הניורו-ביולוגיות השולטות על קשב שולטות גם על מצבי רוח, סביר להניח שהגורמים הניורולוגים של הפרעת קשב וריכוז הינם אותם הגורמים של הפרעות חרדה או דכאון. תאוריה אחרת משערת שהפרעות חרדה או דכאון הן תוצאות של התמודדות עם הפרעת קשב וריכוז, במיוחד אם קשיי הקשב אינם מאובחנים או מטופלים במשך שנים רבות, דבר שלעיתים קרובות מוביל לתחושה
.כרונית של כשלון, תסכול, אכזבה והצפה
הגעה לאבחנה מדוייקת המתחשבת גם בהפרעת קשב ורכיוז וגם בהפרעת חרדה או דכאון אינה תמיד דבר פשוט. לעיתים קרובות, הפרעת הקשב והריכוז מאובחנת, אך הפרעת החרדה או הדכאון אינן מאובחנות, או להפך. בשני המקרים, כאשר מתייחסים רק לחלק אחד של הפזל, אנשים המבקשים טיפול יכולים להמשיך לסבול וייתכן שלא
.יקבלו את העזרה הנדרשת
אם יש לך חשדות שיש לך או למישהו שאהוב עליך הפרעת קשב וריכוז בצירוף עם חרדה או דכאון – שאולי לא אובחנו עד כה - חפש איש מקצוע כשיר המנוסה באבחון וטיפול בהפרעות אלה. הצעד הראשון בקבלת עזרה הוא זיהוי נכון והבנה של הגורם או הגורמים לקשיים שאתה חווה. לעיתים קרובות, נתינת שם לסימפטומים שלך מביאה להקלה משמעותית ויכולה לסלול דרך עבורך לקבל את הטיפול המתאים שיכול לשפר את חייך באופן משמעותי
.בשנים הבאות
אביבה זהבי-אסא היא עו"סית קלינית ומטפלת ומדריכה זוגית ומשפחתית מוסמכת המתמחה בטיפול במתבגרים ומבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז ו/או ליקויי למידה. בנוסף, היא מטפלת בזוגות ומשפחות כאשר לאחד מבני הזוג ו/או
.לאחד מהילדים יש הפרעת קשב וריכוז
לתאום פגישה נא להתקשר 052.856.7977
ילדים, מתבגרים וגם מבוגרים. בניגוד לדעה הפופולרית, ההפרעה אינה נעלמת בבגרות, אך הסימפטומים שלה
.יכולים להתבטא בצורה שונה בקרב מבוגרים מאשר בקרב ילדים או מתבגרים
בשנים האחרונות, יש מודעות גוברת בקרב אנשי מקצוע מתחומים של בריאות הנפש ורפואה לגבי הקשר בין הפרעת קשב וריכוז לבין הפרעות חרדה או דכאון. מחקרים מהשנים האחרונות מציינים ש- 25% מהילדים עם ההפרעה מפגינים מספר סימפטומים של הפרעת חרדה בהשוואה ל- 5% עד 15% בקרב האוכלוסיה הכללית של הילדים. בקרב מבוגרים עם ההפרעה, הנתונים הינם יותר בולטים, עם כ- 50% הסובלים מהפרעת
.חרדה כלשהי
הפרעות חרדה יכולות לכלול סימפטומים כמו חרדה או דאגה מוגזמת וכרונית; מספר סימפטומים פיזיים; נדודי שינה; ובעיות בריכוז או בהסחת דעת. המאפיין האחרון במיוחד הינו גם אפיון של הפרעת קשב וריכוז, מה שלעיתים מקשה מאוד לאבחן אם לאדם יש את ההפרעה הזאת, הפרעת
.חרדה או שתי ההפרעות בו זמנית
בנוסף להפרעות חרדה, יש קשר הדוק בין הפרעת קשב וריכוז ודכאון. ההערכה היא כי דכאון מז'ורי הינו שכיח פי 2.7 בקרב מבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז מאשר בקרב אוכלוסיית המבוגרים הכללית, ודכאון מינורי שכיח פי 7.5 בקרב מבוגרים אלה
.מאשר בקרב מבוגרים ללא הפרעת קשב ורכיוז
מספר תאוריות קיימות המסבירות את השכיחות המוגברת של הפרעות חרדה או דכאון בקרב אנשים עם הפרעת קשב וריכוז. תאוריה אחת משערת כי מאחר ואותן המערכות הניורו-ביולוגיות השולטות על קשב שולטות גם על מצבי רוח, סביר להניח שהגורמים הניורולוגים של הפרעת קשב וריכוז הינם אותם הגורמים של הפרעות חרדה או דכאון. תאוריה אחרת משערת שהפרעות חרדה או דכאון הן תוצאות של התמודדות עם הפרעת קשב וריכוז, במיוחד אם קשיי הקשב אינם מאובחנים או מטופלים במשך שנים רבות, דבר שלעיתים קרובות מוביל לתחושה
.כרונית של כשלון, תסכול, אכזבה והצפה
הגעה לאבחנה מדוייקת המתחשבת גם בהפרעת קשב ורכיוז וגם בהפרעת חרדה או דכאון אינה תמיד דבר פשוט. לעיתים קרובות, הפרעת הקשב והריכוז מאובחנת, אך הפרעת החרדה או הדכאון אינן מאובחנות, או להפך. בשני המקרים, כאשר מתייחסים רק לחלק אחד של הפזל, אנשים המבקשים טיפול יכולים להמשיך לסבול וייתכן שלא
.יקבלו את העזרה הנדרשת
אם יש לך חשדות שיש לך או למישהו שאהוב עליך הפרעת קשב וריכוז בצירוף עם חרדה או דכאון – שאולי לא אובחנו עד כה - חפש איש מקצוע כשיר המנוסה באבחון וטיפול בהפרעות אלה. הצעד הראשון בקבלת עזרה הוא זיהוי נכון והבנה של הגורם או הגורמים לקשיים שאתה חווה. לעיתים קרובות, נתינת שם לסימפטומים שלך מביאה להקלה משמעותית ויכולה לסלול דרך עבורך לקבל את הטיפול המתאים שיכול לשפר את חייך באופן משמעותי
.בשנים הבאות
אביבה זהבי-אסא היא עו"סית קלינית ומטפלת ומדריכה זוגית ומשפחתית מוסמכת המתמחה בטיפול במתבגרים ומבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז ו/או ליקויי למידה. בנוסף, היא מטפלת בזוגות ומשפחות כאשר לאחד מבני הזוג ו/או
.לאחד מהילדים יש הפרעת קשב וריכוז
לתאום פגישה נא להתקשר 052.856.7977